BTT ruta del Costabona. ( Ripollès ). Sant Pau de Segúries - Setcases - Espinavell - Sant Pau de Segúries.

Una de las salidas que me quedaban pendientes este verano. Larga y espectacular a la vez.

Salimos pronto aprovechando el fresco de la mañana. Hoy hay predicción de temperaturas altas e interesa estar en el punto más alto en cuanto el calor comience a apretar.
El punto de partida, es la rotonda situada en la salida de Sant Juan de les Abadesses y que nos lleva a Olot y Camprodón.

Separamos la etapa en tres sectores:
- Sector 1. Sant Pau de Segúries - Setcases.
- Sector 2. Setcases - Espinavell.
- Sector 3. Espinavell - Sant Pau de Segúries.
Cada sector se divide con una distancia aproximada a los 22 kilómetros.

Sector 1.
Asfalto. Subida ligera hasta el desvío de Tregurà. Después de aquí, pica algo más para arriba, pero se nota más a la llegada de Setcases. Llegados a Setcases, decidimos parar y realizar un pequeño habituallamiento.

 
Sector 2.
Comienza la subida de Setcases ( 1260 m.) a la Collada Fonda ( 1906 m.) a los pies del Costabona.
Nos lo tomamos con calma. Buena hora y temperatura agradable. Queda tiempo por delante.
La carretera va tomando más pendiente. Para mi el tramo más pesado de la salida, unos 3 kilómetros de asfalto interminables.
Llegamos al desvío. Camino más llevadero debido a los cambios de paisaje que vamos pasando.Ya solo quedan 12 km.

Los aproximadamente primeros 6 kilómetros, iremos ascendiendo hasta lograr los 1800 m., dejando unos 100 m. para los últimos kilómetros de la Collada Fonda.
Llegamos a la Collada. Una agradable brisa y la altura a la que estamos, nos hace soportar el calor del día.
Las fotos de rigor en la zona más alta de la salida.

Siguiente punto y parada, Espinavell. 12 km de bajada sin parar.

Llegamos a Espinavell. Parada y nos tomarnos una cervecita y a comer. Esto está casi hecho.

Sector 3.
Ya todo es descenso en carretera hasta Camprodón, pasando por Molló. Luego llaneamos y ligero descenso hasta  Sant Pau de Segúries.

Más información:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3219420